Dieser Schmerz ist nicht meiner: Wie wir uns mit dem seelischen Erbe unserer Familie aussöhnen
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Beschreibung
"Dieser Schmerz ist nicht meiner: Wie wir uns mit dem seelischen Erbe unserer Familie aussöhnen" von Silvia Autenrieth behandelt die Thematik der transgenerationalen Weitergabe von Traumata und emotionalem Schmerz innerhalb von Familien. Das Buch beleuchtet, wie ungelöste emotionale Konflikte und traumatische Erfahrungen von Vorfahren unbewusst an nachfolgende Generationen weitergegeben werden können. Autenrieth bietet Einblicke in psychologische Mechanismen, die zu dieser Weitergabe führen, und zeigt Wege auf, wie Betroffene diese Muster erkennen und durchbrechen können. Durch persönliche Geschichten, Fallstudien und therapeutische Ansätze ermutigt sie Leserinnen und Leser, sich mit ihrem familiären Erbe auseinanderzusetzen, um Heilung und Versöhnung zu erreichen. Ziel ist es, den eigenen Lebensweg freier und selbstbestimmter zu gestalten, indem man sich von übernommenem Schmerz löst.
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