Ich will mich ändern, aber wie?: Mit der inneren Landkarte Schritt für Schritt in ein neues Leben
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Beschreibung
"Ich will mich ändern, aber wie?" von Eva Senges ist ein Ratgeber, der sich mit persönlicher Entwicklung und Veränderung beschäftigt. Das Buch bietet eine praktische Anleitung, wie man mithilfe einer „inneren Landkarte“ schrittweise ein neues Leben gestalten kann. Senges legt dar, dass Veränderung oft mit Unsicherheiten und Widerständen verbunden ist, und zeigt Wege auf, diese zu überwinden. Sie erklärt verschiedene Techniken und Methoden, um alte Muster zu erkennen und neue Verhaltensweisen zu etablieren. Durch Übungen und Reflexionen werden Leser ermutigt, ihre eigenen Ziele zu definieren und konkrete Schritte zur Umsetzung zu planen. Das Buch vermittelt die Botschaft, dass tiefgreifende Veränderungen möglich sind, wenn man bereit ist, sich intensiv mit sich selbst auseinanderzusetzen.
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