Dem Glück auf die Sprünge helfen: Das Geheimnis der Lebensfreude

„Dem Glück auf die Sprünge helfen: Das Geheimnis der Lebensfreude“ von Ernst Fritz-Schubert ist ein Buch, das sich mit der Suche nach Lebensfreude und innerem Glück beschäftigt. Der Autor untersucht, wie Menschen trotz Herausforderungen und Widrigkeiten ein erfülltes und glückliches Leben führen können. Er stellt die Bedeutung von Resilienz, positiven Beziehungen und einer optimistischen Lebenseinstellung in den Vordergrund. Fritz-Schubert bietet praktische Ratschläge und Übungen an, um die eigene Lebenszufriedenheit zu steigern. Dabei greift er auf wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Psychologie zurück und verbindet diese mit persönlichen Geschichten und Erfahrungen. Das Buch ermutigt Leserinnen und Leser, aktiv an ihrem eigenen Glück zu arbeiten und gibt ihnen Werkzeuge an die Hand, um ihre Lebensqualität nachhaltig zu verbessern.