Wut: Was sie uns sagen will – und wie wir mit ihr umgehen
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Beschreibung
"Wut: Was sie uns sagen will – und wie wir mit ihr umgehen" von Robert Burdy ist ein Buch, das sich mit dem oft missverstandenen Gefühl der Wut auseinandersetzt. Der Autor untersucht die Ursprünge und Auslöser von Wut und erklärt, warum dieses emotionale Erleben eine wichtige Rolle in unserem Leben spielt. Burdy zeigt auf, dass Wut nicht nur destruktiv sein muss, sondern auch als wertvolles Signal dienen kann, das uns auf Ungerechtigkeiten oder unerfüllte Bedürfnisse hinweist. Das Buch bietet praktische Strategien und Techniken zum gesunden Umgang mit Wut, sodass Leser lernen können, ihre Emotionen besser zu verstehen und konstruktiv zu nutzen. Dabei kombiniert der Autor psychologische Erkenntnisse mit alltagsnahen Beispielen, um einen umfassenden Leitfaden zur Bewältigung dieser intensiven Emotion bereitzustellen.
Produktdetails
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Über den Autor
- Kartoniert
- 360 Seiten
- Erschienen 2006
- mvg
- Kartoniert
- 656 Seiten
- Erschienen 2013
- Diogenes
- Kartoniert
- 250 Seiten
- Erschienen 2018
- Verlag Herder
- hardcover -
- Erschienen 1999
- mvg
- Kartoniert
- 397 Seiten
- Erschienen 2017
- Integral



