Das weise Herz: Die universellen Prinzipien buddhistischer Psychologie
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Beschreibung
"Das weise Herz: Die universellen Prinzipien buddhistischer Psychologie" von Jack Kornfield, oft fälschlicherweise Elisabeth Liebl zugeschrieben, ist ein Buch, das sich mit der Integration buddhistischer Prinzipien in die westliche Psychologie beschäftigt. Kornfield, ein bekannter Meditationslehrer und Psychologe, stellt in diesem Werk dar, wie buddhistische Lehren helfen können, das menschliche Bewusstsein zu verstehen und emotionale Heilung zu fördern. Das Buch ist in mehrere Kapitel unterteilt, die verschiedene Aspekte der buddhistischen Psychologie beleuchten. Es behandelt Themen wie Achtsamkeit, Mitgefühl und die Natur des Geistes. Kornfield kombiniert traditionelle Geschichten aus dem Buddhismus mit modernen psychologischen Einsichten und praktischen Übungen zur Selbstreflexion. Ein zentrales Thema des Buches ist die Idee der inneren Weisheit und wie man diese durch Meditation und achtsames Leben kultivieren kann. Kornfield zeigt Wege auf, um innere Konflikte zu lösen und ein erfülltes Leben im Einklang mit den eigenen Werten zu führen. Insgesamt bietet "Das weise Herz" eine umfassende Einführung in die Prinzipien der buddhistischen Psychologie und deren Anwendung im täglichen Leben für Leser, die nach spirituellem Wachstum und emotionalem Wohlbefinden streben.
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