Alkohol adé: Der direkte Weg zurück zur Gesundheit
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Beschreibung
"Alkohol adé: Der direkte Weg zurück zur Gesundheit" von Patric Heizmann ist ein Ratgeber, der sich mit dem Thema Alkoholkonsum und dessen Auswirkungen auf die Gesundheit auseinandersetzt. Heizmann bietet einen praktischen Leitfaden für Menschen, die ihren Alkoholkonsum reduzieren oder ganz darauf verzichten möchten. Das Buch beleuchtet die körperlichen und psychischen Folgen des Alkohols und zeigt auf, wie man durch den Verzicht auf Alkohol zu einem gesünderen Lebensstil gelangen kann. Mit motivierenden Tipps und persönlichen Geschichten unterstützt der Autor die Leser dabei, ihre Gewohnheiten zu hinterfragen und nachhaltige Veränderungen in ihrem Leben vorzunehmen. Ziel ist es, den Weg zu einer besseren Gesundheit und einem bewussteren Leben ohne Alkohol zu ebnen.
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