Meine Psyche gehört mir!: - Meine Erfahrungen mit NLP, Hypnose, Aufstellungsarbeit, Energiearbeit, etc. -
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Beschreibung
"Meine Psyche gehört mir!" von Gertrud Jonas ist ein autobiografisches Werk, in dem die Autorin ihre persönlichen Erfahrungen mit verschiedenen psychologischen und therapeutischen Methoden teilt. Sie beschreibt ihren Weg der Selbstfindung und Heilung durch Techniken wie Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP), Hypnose, Aufstellungsarbeit und Energiearbeit. Jonas gibt Einblicke in die Wirksamkeit dieser Methoden und reflektiert kritisch über deren Einfluss auf ihr Leben. Das Buch dient als Orientierungshilfe für Leser, die sich für alternative Therapieansätze interessieren und bietet praktische Ratschläge zur Stärkung der eigenen psychischen Gesundheit.
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