Die 4. Dimension: Kletter- und Boulderlehrbuch
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Beschreibung
"Die 4. Dimension: Kletter- und Boulderlehrbuch" von Gerald Krug ist ein umfassendes Handbuch für Kletter- und Boulderbegeisterte, das sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene anspricht. Das Buch bietet detaillierte Anleitungen zu Techniken, Trainingsmethoden und Sicherheitsaspekten des Klettersports. Es behandelt die physikalischen und psychologischen Herausforderungen des Kletterns und Boulderns und gibt praktische Tipps zur Verbesserung der eigenen Fähigkeiten. Darüber hinaus wird auf die Bedeutung von Ausrüstung, Routenplanung und Risikomanagement eingegangen. Mit anschaulichen Illustrationen und Schritt-für-Schritt-Anleitungen dient es als wertvoller Begleiter für alle, die ihre Kenntnisse im Klettern vertiefen möchten.
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