Die Familien-Glücksformel

Du bist mal wieder vollkommen gestresst vom alltäglichen Familienwahnsinn? Dabei willst du doch einfach nur ein glückliches und harmonisches Familienleben! Das Wichtigste vorweg: Du bist nicht allein! Auch bei anderen Familien läuft nicht immer alles rund. Ein glückliches Familienleben stellt sich nicht auf Knopfdruck ein. Es ist ein gemeinsamer Weg, eine Entwicklung. Menschen sind individuell, Familien sind individuell. Es gibt nicht die eine Patentlösung zum Familienglück. Jede Familie muss ihren eigenen, für sie passenden Lösungsweg finden. Dieses Buch hilft dir dabei. Es unterstützt dich bei einem liebevollen und respektvollen Umgang mit dir selbst und deiner Familie. Mit den im Buch thematisierten inneren Haltungen wirst du nicht nur deinen Handlungsspielraum erweitern, sondern deine Kinder in ihrem Selbstbewusstsein, Erfolg und Lebensglück bestärken. Das erwartet dich: 25 Übungen ¿ Mithilfe von leicht umsetzbaren Übungen findet ihr als Familie individuelle Lösungen für jede Situation. 2 Audio Meditationen ¿ Entspanne dich vom stressigen Alltag und finde wieder zu dir selbst. Unterhaltsame Alltagsgeschichten ¿ Die Autorinnen erzählen auf authentische Art und Weise von ihrem eigenen Familienalltag. NLP Methoden ¿ Lerne hilfreiche und alltagstaugliche Methoden des Neurolinguistischen Programmierens (NLP) kennen und erfahre die positive Wirkung. Anleitungen für Experimente ¿ Im Anhang des Buches findest du spannende Experimente für Kinder, die ihr zusammen durchführen könnt. Mach dich jetzt auf den Weg und finde deine individuelle Familien Glücksformel! von Frielinghausen-Labitzky, Kirsten und Heinrichmeyer, Gudr