Wild Therapy: Undomesticating Inner and Outer Worlds
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Beschreibung
"Wild Therapy: Undomesticating Inner and Outer Worlds" von Nick Totton ist ein Buch, das die Grenzen der traditionellen Psychotherapie erweitert und die Verbindung zwischen Mensch und Natur in den Mittelpunkt stellt. Totton argumentiert, dass viele psychische Probleme durch die Entfremdung von der natürlichen Welt verschärft werden. Er schlägt vor, therapeutische Ansätze zu entwickeln, die sowohl innere als auch äußere Welten berücksichtigen und sich stärker an natürlichen Rhythmen und Umgebungen orientieren. Das Buch bietet praktische Übungen und theoretische Einsichten, um Therapeuten dabei zu unterstützen, eine tiefere Verbindung zur Natur herzustellen und diese in ihre Praxis zu integrieren. Tottons Ansatz ermutigt dazu, sowohl persönliche als auch ökologische Heilungsprozesse zu fördern und eine ganzheitliche Sichtweise auf Wohlbefinden zu entwickeln.
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