КУХРОННА КНИГА РОСЛИННОЇ ДІЄТИ
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Beschreibung
"КУХРОННА КНИГА РОСЛИННОЇ ДІЄТИ" von Дар'я Бойчук ist ein umfassender Leitfaden zur pflanzlichen Ernährung. Das Buch bietet eine Vielzahl von Informationen über die Vorteile einer pflanzenbasierten Ernährung für Gesundheit und Umwelt. Es enthält praktische Tipps zur Umstellung auf eine pflanzliche Lebensweise, einschließlich Rezepten und Ernährungsplänen. Darüber hinaus geht die Autorin auf häufige Mythen und Missverständnisse ein, die mit der pflanzlichen Ernährung verbunden sind, und liefert wissenschaftlich fundierte Argumente, um diese zu entkräften. Insgesamt dient das Buch als wertvolle Ressource für alle, die sich für eine nachhaltigere und gesündere Ernährungsweise interessieren.
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