The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment
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Beschreibung
"The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment" von Eckhart Tolle ist ein spirituelles Selbsthilfebuch, das sich auf die Bedeutung des Lebens im gegenwärtigen Moment konzentriert. Tolle argumentiert, dass unsere Gedanken und Emotionen oft von der Vergangenheit oder Zukunft dominiert werden, was uns davon abhält, die Gegenwart vollständig zu erleben. Er schlägt vor, dass wir nur durch das Leben im "Jetzt" wahre Zufriedenheit und Erleuchtung erreichen können. Das Buch bietet praktische Anleitungen und Übungen zur Achtsamkeit und Meditation, um den Lesern zu helfen, ihre Gedanken zu beruhigen und sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren. Es betont auch die Notwendigkeit der Akzeptanz und des Loslassens als Schlüssel zur Überwindung von Leiden und Unzufriedenheit.
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