Come as You Are: The Surprising New Science that Will Transform Your Sex Life
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Beschreibung
"Come as You Are: The Surprising New Science that Will Transform Your Sex Life" von Emily Nagoski ist ein bahnbrechendes Buch, das die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über Sexualität offenbart. Es konzentriert sich auf die Tatsache, dass die wichtigste Faktor für sexuelle Zufriedenheit nicht der Partner oder die sexuelle Technik ist, sondern die eigene Einstellung. Nagoski erklärt, wie Stress, Stimmung, Vertrauen und Körperbild alle zu unserer sexuellen Erfahrung beitragen. Sie entmystifiziert sexuelle Mythen und bietet praktische Ratschläge zur Verbesserung des eigenen Sexuallebens. Dabei betont sie stets, dass es kein "normal" in Bezug auf Sex gibt - nur individuelles Wohlbefinden und persönliche Zufriedenheit.
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