Parts Work: An Illustrated Guide to Your Inner Life
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Beschreibung
"Parts Work: An Illustrated Guide to Your Inner Life" von Sharon Eckstein ist ein Buch, das sich mit der inneren psychologischen Landschaft des Menschen beschäftigt. Es basiert auf der Theorie der Internal Family Systems (IFS), die davon ausgeht, dass unsere Psyche aus verschiedenen "Teilen" oder Subpersönlichkeiten besteht, die jeweils eigene Rollen und Funktionen haben. Das Buch bietet eine Einführung in diese Methode und erklärt, wie man mit diesen Teilen arbeiten kann, um emotionale Heilung und persönliches Wachstum zu fördern. Durch anschauliche Illustrationen und leicht verständliche Erklärungen hilft es den Lesern, ihre inneren Konflikte zu verstehen und harmonischer mit ihren verschiedenen Aspekten umzugehen. Ziel ist es, ein ausgewogenes inneres System zu entwickeln, das Wohlbefinden und Selbstakzeptanz unterstützt.
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