Primordial Breath: An Ancient Chinese Way of Prolonging Life Through Breath Control (Primordial Breath: Ancient Chinese Way of Prolonging Life Through Breath Control)

"Primordial Breath: An Ancient Chinese Way of Prolonging Life Through Breath Control" von Michael Wurmbrand ist ein Buch, das sich mit der alten chinesischen Praxis des Atemkontrollierens beschäftigt, um Gesundheit und Langlebigkeit zu fördern. Der Autor erforscht die historischen und philosophischen Wurzeln dieser Praktiken und erklärt, wie sie in der traditionellen chinesischen Medizin verankert sind. Das Buch bietet Einblicke in verschiedene Atemtechniken und beschreibt deren potenzielle Vorteile für Körper und Geist. Ziel ist es, dem Leser Werkzeuge an die Hand zu geben, um durch bewusste Atmung das Wohlbefinden zu steigern und das Leben zu verlängern.