Building a Life Worth Living: A Memoir

"Building a Life Worth Living: A Memoir" ist die inspirierende Autobiographie der Psychologin Marsha M. Linehan, in der sie ihre persönlichen und beruflichen Kämpfe offenbart. Sie erzählt von ihrer Kindheit in einer streng katholischen Familie, ihrer Diagnose mit einer schweren psychischen Störung im jungen Erwachsenenalter und ihrer anschließenden Einweisung in eine psychiatrische Anstalt. Trotz dieser Herausforderungen gelang es ihr, sich zu erholen und eine erfolgreiche Karriere aufzubauen. Sie entwickelte die Dialektische Verhaltenstherapie (DBT), eine revolutionäre Therapieform zur Behandlung von Borderline-Persönlichkeitsstörung und anderen schweren psychischen Erkrankungen. Das Buch ist sowohl ein Zeugnis ihrer persönlichen Reise als auch ein Leitfaden für andere, die mit ähnlichen Herausforderungen konfrontiert sind.