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The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding: The Bible of Bodybuilding, Fully Updated and Revised

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Sprache:
Englisch
ISBN:
9780684843742
Seitenzahl:
800
Auflage:
-
Erschienen:
1998-12-15
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Beschreibung

The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding: The Bible of Bodybuilding, Fully Updated and Revised
Diese Beschreibung wurde mittels künstlicher Intelligenz generiert

"The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding: The Bible of Bodybuilding, Fully Updated and Revised" von Bill Dobbins und Arnold Schwarzenegger ist ein umfassendes Nachschlagewerk für Bodybuilder und Fitness-Enthusiasten. Das Buch bietet detaillierte Informationen zu Trainingsmethoden, Ernährungsplänen und der richtigen Technik beim Heben von Gewichten. Es enthält auch Ratschläge zur Wettkampfvorbereitung und zur Vermeidung von Verletzungen. Mit Beiträgen von Arnold Schwarzenegger teilt das Buch wertvolle Einblicke aus seiner Karriere als professioneller Bodybuilder. Die aktualisierte Ausgabe berücksichtigt moderne Entwicklungen im Bereich des Bodybuildings und spricht sowohl Anfänger als auch erfahrene Athleten an.

Produktdetails

Einband:
hardcover
Seitenzahl:
800
Erschienen:
1998-12-15
Sprache:
Englisch
EAN:
9780684843742
ISBN:
9780684843742
Gewicht:
2951 g
Auflage:
-
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