Handbuch der Sportmethodik: Band 2 - Individualsportarten: Übungen und Unterrichtshinweise für Gerätturnen, Leichtathletik, Schwimmen und Konditionstraining

Das "Handbuch der Sportmethodik: Band 2 - Individualsportarten" von Dr. Christoph Becker bietet eine umfassende Sammlung von Übungen und Unterrichtshinweisen für die Sportarten Gerätturnen, Leichtathletik, Schwimmen und Konditionstraining. Der Fokus liegt auf der Vermittlung methodischer Ansätze zur Verbesserung individueller sportlicher Fähigkeiten. Das Buch richtet sich an Sportlehrer, Trainer und Übungsleiter und dient als praktischer Leitfaden für die Gestaltung effektiver Trainingseinheiten. Es enthält detaillierte Anleitungen zur Durchführung verschiedener Übungen sowie Tipps zur Optimierung des Trainingsprozesses, um Athleten unterschiedlicher Leistungsniveaus zu fördern.