Die 12 Tiroler

Name: Die 12 Tiroler
Author: Innauer, Toni und Posselt, Andreas

Innauer, Toni und Posselt, Andreas

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CSV GmbH

Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3950286896

Verlag:

CSV GmbH

Seitenzahl:

160

Auflage:

Erschienen:

2020-10-20

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Beschreibung

Die 12 Tiroler

Bewegung von den Tieren lernen. Zwölf Übungen für Seele und Körper

Die Realität vieler Menschen findet zusehends sitzend, am Schreibtisch, im Auto, vor Bildschirmen statt. Bewegungsverarmung und Verlust des natürlichen Körpergefühls beeinträchtigen die Selbstwahrnehmung und Lebenslust. Dieses Buch bietet faszinierende Gegenrezepte: eine ganze Bewegungswelt. Abgeschaut bei unseren nächsten Nachbarn: den Tieren. Zwölf Übungen für Körper und Seele. von Innauer, Toni;

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

160

Erschienen:

2020-10-20

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783950286892

ISBN:

3950286896

Verlag:

CSV GmbH

Gewicht:

349 g

Auflage:

Verwandte Sachgebiete:

Fitness & Kraftsport

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Über den Autor

Innauer, Toni und Posselt, Andreas

Toni Innauer ist Skisprungolympiasieger, auch als Trainer führte er seine Athleten zu olympischem Gold. Als Sportdirektor im ÖSV war er ¿ mit Trainer Alex Pointner ¿ für die unvergleichliche Erfolgsserie der ¿österreichischen Superadler¿ verantwortlich. Seine Bücher ¿Der kritische Punkt¿ und ¿Am Puls des Erfolgs¿ (beide bei CSV) sind Bestseller.