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Ernährung für Tänzer
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3894877758
Verlag:
Seitenzahl:
160
Auflage:
-
Erschienen:
2016-03-01
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Beschreibung
Ernährung für Tänzer
Grundlagen, Leistungsförderung, Praxistipps
Tänzer sind Hochleistungssportler auf der Bühne - und richtiges Essen ist ein wesentlicher Bestandteil eines optimalen Trainings. Dieses Buch vermittelt Tanz- schaffenden aller Bereiche die Grundsätze einer auf ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Ernährung. Die Autorinnen klären über verbreitete Ernährungsirrtümer auf und geben Tipps, wie gesundes Essen in den oft stressigen Tänzeralltag integriert werden kann. Auch die Problematik der Essstörungen wird behandelt. von Simmel, Liane;Kraft, Eva-Maria;
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
160
Erschienen:
2016-03-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783894877750
ISBN:
3894877758
Verlag:
Gewicht:
346 g
Auflage:
-
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