Wing Chun: ... für Einsteiger und Fortgeschrittene!
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Beschreibung
"Wing Chun: ... für Einsteiger und Fortgeschrittene!" von Alan Gibson ist ein umfassendes Handbuch, das sich mit der Kampfkunst Wing Chun beschäftigt. Das Buch richtet sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene und bietet eine detaillierte Einführung in die grundlegenden Prinzipien und Techniken dieser effektiven Selbstverteidigungsform. Alan Gibson erklärt die Philosophie hinter Wing Chun und führt den Leser durch verschiedene Übungen, um die Körperhaltung, Beweglichkeit und Reaktionsfähigkeit zu verbessern. Darüber hinaus werden fortgeschrittene Techniken behandelt, um das Verständnis und die Fähigkeiten im Wing Chun weiter zu vertiefen. Mit klaren Anleitungen und Illustrationen ist dieses Buch ein wertvoller Leitfaden für alle, die ihre Kenntnisse in dieser traditionellen chinesischen Kampfkunst erweitern möchten.
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