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Yoga ohne viel Blabla
Kurzinformation
Sprache:
Deutsch
ISBN:
3767912228
Verlag:
Seitenzahl:
63
Auflage:
-
Erschienen:
2018-03-01
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Beschreibung
Yoga ohne viel Blabla
Der praktische Ratgeber für alles Wesentliche
Sie wollen sich dynamisch und entspannt fühlen wie ein richtiger Yogi, ohne dafür 250 Haltungen auswendig lernen zu müssen? Dann sind Sie hier richtig! Dieser humorvoll illustrierte Ratgeber beschränkt sich auf das Wesentliche für ein selbständiges Üben zu Hause: Ausgehend von 15 Grundhaltungen und einigen Varianten können Sie im Handumdrehen Übungsfolgen mit verschiedenen Schwerpunkten durchführen (Entspannung, Energieaufbau, Atmung und Verdauung). Das Beste daran: Schon das Lesen macht Spaß . von Casaux, Dominique
Produktdetails
Einband:
Kartoniert
Seitenzahl:
63
Erschienen:
2018-03-01
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783767912229
ISBN:
3767912228
Verlag:
Gewicht:
184 g
Auflage:
-
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