Das SHIIT-Workout

Name: Das SHIIT-Workout
Author: Lette, Thor und Kern, Alexander

Lette, Thor und Kern, Alexander

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Kurzinformation

Sprache:

Deutsch

ISBN:

3742316192

Verlag:

riva Verlag

Seitenzahl:

Auflage:

Erschienen:

2021-03-23

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Beschreibung

Das SHIIT-Workout

Mehr als 30 Übungen fürs Klo

Das SHIIT-Workout ist der neueste Trend auf dem Fitnessmarkt und folgt dem simplen Motto: Get fit while you shit. Die Übungen trainieren den ganzen Körper: Von Shit-ups über Pumper-Pupsen bis hin zu Klobeugen ist die komplette Range der effektivsten SHIIT-Übungen enthalten. Auch Warm-up und Cool-down dürfen dabei natürlich nicht fehlen. So wird aus dem Bad im Handumdrehen ein Gym. Noch nie war es so einfach, das Workout in den Alltag zu integrieren! von Lette, Thor und Kern, Alexander

Produktdetails

Einband:

Kartoniert

Seitenzahl:

Erschienen:

2021-03-23

Sprache:

Deutsch

EAN:

9783742316196

ISBN:

3742316192

Verlag:

riva Verlag

Gewicht:

99 g

Auflage:

Verwandte Sachgebiete:

Geschenkbücher & Humor

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Über den Autor

Lette, Thor und Kern, Alexander

Alexander Kern wurde 1981 in Oranienburg geboren. Nach einem Volontariat im Verlagswesen begann er freiberuflich als Übersetzer für Belletristik und Sachbücher sowie als Texter und Lektor zu arbeiten. Seit 2002 lebt er in Berlin.