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Achtsamkeitsbasierte Rückfallprävention bei Substanzabhängigkeit: Das MBRP-Programm. Mit Online-Materialien

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Sprache:
Deutsch
ISBN:
9783621278249
Seitenzahl:
206
Auflage:
-
Erschienen:
-
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Beschreibung

Achtsamkeitsbasierte Rückfallprävention bei Substanzabhängigkeit: Das MBRP-Programm. Mit Online-Materialien

Das Buch "Achtsamkeitsbasierte Rückfallprävention bei Substanzabhängigkeit: Das MBRP-Programm. Mit Online-Materialien" von Angelika Hildebrandt ist ein praktischer Leitfaden zur Anwendung der achtsamkeitsbasierten Rückfallprävention (MBRP) bei Menschen mit Substanzabhängigkeiten. Es zeigt, wie Achtsamkeit dabei helfen kann, den Kreislauf von Sucht und Rückfall zu durchbrechen. Die Autorin führt die Leser durch das achtwöchige MBRP-Programm, welches Meditationstechniken und kognitive Therapie miteinander verbindet. Sie erklärt die theoretischen Grundlagen des Programms und liefert konkrete Anleitungen für Übungen und Sitzungen. Zusätzlich bietet das Buch Zugang zu Online-Materialien für weitere Unterstützung und Vertiefung des Gelernten. Es ist sowohl für Therapeuten als auch Betroffene geeignet, um einen nachhaltigen Umgang mit Suchterkrankungen zu erlernen.

Produktdetails

Einband:
hardcover
Seitenzahl:
206
Erschienen:
-
Sprache:
Deutsch
EAN:
9783621278249
ISBN:
9783621278249
Gewicht:
477 g
Auflage:
-
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